あくまで予防です!!!

image0109ライフテックラボ内、マスクが流行っています。

お正月、じっくり休んだはずですが、

休み疲れってあるんですよね。

やっぱりいつもの生活リズムを保つのが一番だそうです☆

気は張っていても身体が悲鳴をあげている場合もあります。

室内と外の気温差も身体には響きますからね。

まずは、予防から!

手洗い!うがい!マスク着用!

でもマスクって息苦しいですからね^^;

無理しない程度に。

 

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